Safe Run é um assistente de corrida que monitora o condicionamento do usuário e o ajuda a evitar lesões.
Projeto: Safe Run
Papel: UX Designer e UX Writer
Data: Junho a julho de 2020
Descrição: Projeto experimental individual desenvolvido durante o curso de Formação Intensiva em UX da Mergo.
Cenário
Na última década, a corrida de rua se popularizou tanto, que virou o exercício físico número 1 no país do futebol.
Mas enquanto o número de corredores aumentou, a quantidade de lesões ortopédicas também cresceu no Brasil.
Como eu poderia ajudar corredores amadores a evitarem problemas físicos e lesões?
O Processo de Design
Neste projeto, utilizei o método do duplo diamante, que se divide em 4 etapas: a descoberta, a definição, o desenvolvimento e a entrega.
Descoberta
A corrida de rua é um assunto familiar para mim, mas para começar este projeto, eu precisava me aprofundar. Fiz uma desk research para saber mais sobre os corredores, as lesões mais comuns, suas causas e como podem ser evitadas.
Fiz uma matriz CSD para organizar minhas descobertas e identificar as lacunas não preenchidas pela pesquisa. Percebi que já tinha informações suficientes sobre as causas das lesões, mas ainda não sabia o que levava os corredores a se exporem aos riscos.
Para encontrar essas respostas, eu precisava de uma pesquisa qualitativa. Então, elaborei um roteiro para uma série de entrevistas em profundidade.
As entrevistas mostraram que os corredores amadores veem a corrida como uma prática de baixo risco e frequentemente subestimam as recomendações de segurança. Além disso, praticam o esporte de maneira flexível, adaptando a intensidade e a regularidade dos treinos de acordo com sua disposição.
Definição
Depois de cruzar as informações obtidas na desk research e nas entrevistas, pude criar uma persona e mapear sua jornada desde a escolha da corrida como atividade física até o momento da lesão. Esse exercício me ajudou a tangibilizar os principais erros dos corredores e me deu insights de como evitá-los.
Desenvolvimento
A essa altura eu já sabia que os maiores inimigos do corredor amadora eram a má orientação, o esforço excessivo e as variações nos treinos causados pela rotina. Para responder a todas essas questões, fiz diversos brainstorms, sketches e wireframes.
A solução veio na forma de um assistente de corrida que guia o usuário, monitora os limites do seu corpo e o ajuda a acomodar os treinos na rotina de forma flexível.
Entrega
Com o protótipo concluído, pude testar a eficácia das ideias desenvolvidas na prática. A primeira versão do Safe Run foi submetida a testes de usabilidade e ajustada até chegar à sua forma final: um protótipo navegável de média fidelidade. A seguir, descrevo suas principais funcionalidades.
1. Avaliação Física
Ao acessar o Safe Run pela primeira vez, o usuário é convidado a se cadastrar e fazer uma corrida de avaliação física. Durante a avaliação, o aplicativo registra as médias de velocidade, distância, frequência cardíaca e o feedback do usuário. Esses dados serão usados para gerar treinos personalizados e emitir alertas sempre que o usuário extrapolar os limites do seu condicionamento físico.
2. Treinos Personalizados
As entrevistas mostraram que a maioria dos corredores não estava disposta a seguir uma disciplina estrita de corrida. Por isso, incluí uma tela de seleção com opções de treinos leves, avançados e livres - todos gerados a partir do histórico do usuário, para que ele corra dentro de limites seguros.
3. Treino Guiado
Conversando com os corredores, pude perceber que as opiniões a respeito do aquecimento e do alongamento podem divergir bastante. Para evitar a confusão, incluí os exercícios no fluxo da corrida com instruções visuais e por áudio.
4. Alertas
Para evitar o esforço excessivo, o aplicativo vai emitir alertas sempre que o usuário extrapolar seus limites, seja de velocidade, distância percorrida, duração da corrida, frequência de treinos etc. Os alertas serão feitos por meio de sinais sonoros e vibração do celular.
5. Feedback
Ao final de cada corrida, o usuário deve informar como está se sentindo. Essa informação é combinada com os dados de desempenho do corredor para monitorar a evolução do seu condicionamento físico.
6. Resumo da Corrida
A tela final da corrida traz dados sobre o treino e as conquistas alcançadas, além de permitir ao usuário comparar seu desempenho às corridas anteriores.
Validação
De um modo geral, a ideia foi bem recebida nos testes de usabilidade, especialmente a funcionalidade dos alertas de segurança. Mas é claro que também houve críticas e sugestões, muitas delas implementadas na versão final do aplicativo. É o caso das opções de conectar um sensor de frequência cardíaca e de refazer a corrida de avaliação física, ambas incluídas no menu lateral do aplicativo.
Você pode conferir a forma final do protótipo navegável clicando aqui.
